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本文向考生介绍一些常见的练习方法，藉以阅读速度和质量。
1.改掉“发音式”阅读习惯。相当多的考生沿袭了小学时的阅读方式：发音阅读，通俗讲就是小声念诵，即便考场中无法出声，但喉部仍然保持发音动作，这样必然限制阅读速度——发音朗读的速度为每分钟200字上下，而视线平移式阅读速度要快得多。另一方面，喉部动作会使考生疲劳，进一步消耗精力，甚至影响信心。本文向考生推荐视线平移式阅读法，如果时间较为充裕，即三个月以上，通过有意识地矫正和练习，可以基本克服发音阅读，在此向考生推荐《超级阅读》(克里斯蒂安著)，该书提供的练习方式，经笔者验证，简单有效，建议考生选择。
2.先读题，再读材料。材料中相当多的文字信息含量很低，仅仅是引出或支撑观点，建议考生在拿到试卷后先浏览题目，大致了解通篇材料主旨，再阅读材料。对于叙事性文字一带而过，不需要逐字精读，直接了解结论即可。
3.练习“缩写能力”。考生在平时练习中要注意提炼句子和段落梗概的能力，考生如果基础较弱，可以将初高中语文课本中相关题目作为练习。在句意提炼能力得到后，有意识地锻炼自己复述能力，即读过一段文字后，视线脱离材料，依靠记忆简述段落核心内容。值得注意的是，并非背诵原文，而是根据文中的叙述逻辑，将各个要点有序串联起来。
4.数字作用在于定性。申论不是数值分析，材料中的数字往往不需要计算，仅仅起到定性作用：上升或是下降，超过或是落后，考生不必进行加减乘除式的心算，只需要掌握出题者表明的态度即可。例如：
该班44名学生中，家长每天给整理书包的占39%，家长给洗脸洗脚的占52.3%，家长给穿衣服的占59%。某县妇联对该县一所重点中学初一年纪学生的调查结果表明，从没有洗过一件衬衫的占79%，不能煮好一锅白米饭的占84%，不会和不敢使用电饭锅、液化汽炉的占67%。
该段文字中的数字不用做任何计算处理，只要得出一个结论：学生不劳动的比例高，即可。对于熟悉申论的考生，阅读此段文字应该一扫而过，迅速得出结论。
5.熟悉论述性文字常见的语式和文章结构。申论材料的出处往往来自较为权威的报刊杂志，例如《南方周末》、《南风窗》、《中国青年报》等，建议考生将相关报刊纳入自己的阅读范围，有意识地加大阅读量，尤其注意力要高度集中，不读完整篇文章不停歇，不放弃，培养耐心和定力。
综上所述，申论材料阅读能力是考试的第一道门槛，拦住我们的往往是平时留下的阅读习惯和松散的心态，考试不是看杂志读报纸，阅读能力需要认真持久地，有针对性地练习才能。
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