2015河南选调生申论备考：保持四种心态

　　一、空杯心态

　　心理学中有种心态叫“空杯心态”。何谓“空杯心态”?空杯心态是一种对工作、学习、生活、生命的放空、低头、吐故纳新。做事的前提是先要有好心 态，如果想学到更多学问，想职业能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，固步自封。对于申论而言，我们更需要有这种心态。学习了 一段时间后，需要冷静下来，总结自己，明白自己到底哪里是优势，哪里是劣势，然后再完全倒空自己，重新学习。这样等于是在原有的知识基础上再去重新学习， 不仅能够更好的理解知识，还能够在保持原来的优势的基础上弥补自己的劣势，让自己的学习更扎实。

　　二、阳光心态

　　阳光心态，换言之无论今天天气如何，我们要心系阳光，这样会各位考生放松你们的心情，对于复习，对于考试来说会有很大的，于此同时阳光 心态也是让各位考生能够以积极的心态来面对申论复习，面对背景材料。在复习过程中我们会经历很多，但我们都要积极，这样才能充满斗志，不要否定自己，要相 信自己。加之材料往往是反映问题的，阳光的心态可以让你很客观的找到问题，并准确的找到材料中的观点，为自己的申论成绩提分。

　　三、谦卑心态

　　谦卑的心态，不可以盲目自信，我们要自信但是要把握一个度，过分的自信或者过分的自卑都是有弊端的。对于复习很久的考生，往往最后冲刺阶段 会有种自信，这种自信往往是过度的，这样，对于自己的认知会有的误区。而对于基本上没有复习的同学，往往有种自卑的心态，有种放弃的心态，其实这都是 不对的。成功往往是给有准备的人的，往往是给谦卑的人的，所以要想在最后冲刺阶段能够效率，能够一举成功，谦卑的心态是避无可少的。

　　四、沉稳心态

　　沉稳的心态，不急不躁，而且会效率，在复习期间需要沉稳，那么在真正考场上面仍然需要沉稳。过度的紧张等心态，对大家来说都是有弊端 的。过度的紧张，只会让大家白白浪费复习时间，降低复习效果。过度的紧张，会让大家在考场上很难将自己的真实水平发挥出来，影响最终的成绩。因此建议考生 要用平常心对待复习，平常心对待考试。