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(一)站姿——挺拔、轻松、自然
教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。良好的站姿能衬托出美好的气度和潇洒的风度。正确站姿的基本要求是:
1. 抬头、双目向前平视,面带微笑。
2. 胸腹距离拉长,双臂自然下垂,或相搭放置腹前。
3. 躯干挺直,身体重心在两腿中间,不偏左也不偏右,两腿直立。男士自然开列,女士双膝靠拢,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿:站立时缩脖、塌腰、耸肩,双手放在兜里或插在腰间。
(二)步态——从容、平稳、轻盈、充满自信
正确的步态给人一种自信稳重的印象。正确的步态要求是:
1. 双目平视,面带微笑,跨步均匀,上身挺直,步伐稳健有节奏感。
2. 双膝靠近,两腿的内侧落地时轨迹近于一条直线。
不正确的步态:用脚蹭地面;手插裤兜走路;左顾右盼;大摇大摆或左右摇晃。
(三)目光——坦然、亲切
在面试过程中,应面带真诚的微笑并适度地注视对方的眼睛,这是一种最起码的礼仪要求。这样做,不但将自己的心情、思想传达给对方,同时也能从对方的眼神中获取正确的信息,从而达到心灵交流。具体要求是:
1. 目光要坦然亲切,与人交谈时,目光应该注视对方,不要躲闪或游移不定。
2. 目光注视对方眼睛到下巴之间的区域。
(四)交谈——诚恳、大方、平等、谨慎、朴实
1. 交谈的基本原则是:使用低声,语调柔和,速度适中,抑扬顿挫,吐字清晰。
2. 交谈的礼貌用语:
(1)问候语:“您好”、“早上好”、“晚安”、“老师早”等。
(2)感谢语:“麻烦您了”、“非常感谢”、“您辛苦了”等。
(3)道歉语:“对不起,打断一下”、“对不起,让您久等了”、“抱歉”等。
(4)请字句:“请您留步”、“请问”等。
二、教师的基本仪表
(一)服饰的要求
服饰应整洁、素雅、自然大方。这是社会评价教师服饰的基本尺度,也是学校教育、教学环境的要求。1. 整洁:整整齐齐、干净无异味、无异物粘附。
2. 素雅:色彩不俗艳,不杂乱,款型端正。
3. 自然大方:和谐而得体,自然而朴实。
教师服饰禁忌:脏、破、乱穿、杂(色彩、面料、款式不搭配)、过露、过透、过紧、过小。夏天上装忌穿背心、吊带衫;下装裙、裤不得高过膝盖15厘米;忌穿拖鞋。
(二)仪容的要求
1. 勤换衣、勤洗脸。男士要勤刮胡子,女士要适度使用化妆品。
2. 保持口腔清洁,防止口臭。
3. 头发要适时梳洗,发型要大方得体。男士前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女士前发不遮眼,侧发不掩眼,不染彩色发;指甲要经常修剪,保持清洁,不染彩色指甲,不留长指甲。
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