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1.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起于( )。
A.20世纪50年代末60年代初
B.20世纪60年代末70年代初
C.20世纪70年代末80年代初
D.20世纪80年代末90年代初
2.创编徒手体操和轻器械体操有多种要素,下列不属于创编要素的是( )。
A.时间要素
B.动作要素
C.音乐要素
D.审美要素
3.健美操教学组织形式包括( )。
A.课的结构、授课形式、塑造形体
B.课的结构、教学过程、塑造形体
C.授课形式、教学过程、塑造形体
D.课的结构、授课形式、教学过程
4.时尚健美操的种类有( )。
A.搏击操、拉丁有氧操、拉拉队操
B.搏击操、摩登有氧操、单车有氧操
C.拉丁有氧操、单车有氧操、拉拉队操
D.搏击操、拉丁有氧操、单车有氧操
5.学习肩肘倒立动作,保护与者应站立在练习者的( )。
A.前面
B.侧面
C.侧前面
D.后面
答案及解析:
1.【答案】C 【解析】19世纪末20世纪初,欧洲出现了许多体操流派,他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推波助澜的作用。20世纪60年代初,则是健美操的萌芽时期。它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。而20世纪80年代初,随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展,健美操以其强大的生命力风靡世界。
2.【答案】D 【解析】在编排教学、健身、表演等任何一类徒手体操、轻器械体操的成套动作时,都必须考虑动作、音乐、空间、时间4个要素。
3.【答案】D 【解析】首先D选项是一个由大到小的教学组织形式,其次塑造形体是课程内容而不是教学组织形式。
4.【答案】A 【解析】单车有氧操属于器械类并不属于健美操范畴。因此可排除B、C、D选项。
5.【答案】B 【解析】肩肘倒立时保护者应站在练习者侧方,上提其小腿,必要时可用膝顶其腰背部。
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